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Domenica 18 febbraio 2018, presso il Selene Centro Studi, si terrà il seminario con Simonetta Pinna sul tema del “GATTONARE e camminare con eleganza con il metodo Feldenkrais”

Il metodo Feldenkrais si occupa di educare la persona ad un maggiore benessere e a una maggiore consapevolezza di sé tramite il movimento e la percezione. Propone l’esecuzione di movimenti inusuali e l’ascolto delle sensazioni ad essi legate come strumento per riattivare l’intelligenza corporea e la capacità d’apprendimento insita in ciascuno di noi.

Ci sono molte lezioni Feldenkrais® sui quattro appoggi, noi ne svilupperemo una su mani e ginocchia ascoltando come questa azione armonizzando il sotto e il sopra del corpo sia funzionale ad una camminata agile e flessibile.

La lezione si svolgerà dalle ore 9.30 alle 12.30 presso il Selene Centro Studi in via Gubellini 7, Bologna. Il workshop è aperto a tutti, grazie al suo approccio gentile, graduale e rispettoso delle possibilità motorie individuali. Si suggerisce un abbigliamento comodo e caldo. Inoltre, per chi prova per la prima volta il metodo Feldenkrais è consigliato arrivare 20 minuti prima per una breve introduzione alla metodologia utilizzata. L’insega

Per maggiori informazioni e per iscriversi contattare la segreteria del Selene Centro Studi allo 051 443494/443307 oppure tramite email all’indirizzo segreteria@selenecentrostudi.it.

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